با تمرکز بر مدیریت رفتاری والدین بر فرزندان ،بازی و شناختی رفتاری
تجربهها
تجربه مراجعان
"
خانم سادات با راهکارهایی که به من دادند ارتباطم با فرزندم خیلی بهتر شده الان میدونم اگه خودم تغییر کنم فرزندم همتغییر میکنه .متشکرم
"
خانم سادات حتی بعد از جلسه پیگیری بودند و تمرینات را برای فرزندم ارسال میکردند الان از نظر مشکلات یادگیری خیلی بهتر شده و من علت مشکلات فرزندم را به مرور کشف کردم .
"
من اضطراب داشتم دانشجو هستم خیلی از مشکلات را علتش راونمی دونستم ایشون به من کمک کرد خودم پی به علت مشکلات ببرم و با به کار بستن راهکارها الان درصد قابل توجهی اضطرابم کمشده
"
من به کمک خانم سادات تونستم بر ترسامغلبه کنم و الان خیلی خوشحالم که با ایشون آشنا شدم.
ارتباط
راههای ارتباط
آمادهام تا صحبت کنیم ✦
از طریق هر کانالی که راحتتر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.
گوشی شخصی: حدود 13–14 سالگی
تبلت شخصی: حدود 10–12 سالگی، با نظارت والدین
سن بهتنهایی تعیینکننده نیست؛ بلوغ، مسئولیتپذیری و نیاز واقعی کودک هم مهماند.
کودک سه ساله ام قهر و لج میکنه چکار کنم ؟
در 3سالگی قهر و لجبازی طبیعی است.
احساسش را بپذیرید، اما تسلیم رفتار نامناسب نشوید؛ آرام بمانید، حد و مرز مشخص کنید و بعد از آرامشدن با او صحبت کنید.
فرزندم اعتماد به نفس نداره چکار کنم ؟
بهجای مقایسه و سرزنش، تلاش و پیشرفتهای کوچک او را ببینید و مشخصاً تحسین کنید.
به او فرصت انتخاب، تجربه و اشتباهکردن بدهید و کارهایی متناسب با تواناییاش بسپارید.
کمتر بهجایش انجام دهید و بیشتر کنارش باشید تا خودش تجربه کند.
اضطراب دارم اما نمیدونم چرا ؟
چند ساله هستید؟ اضطراب همیشه علت مشخص و قابلتشخیصی ندارد؛ ممکن است از فشارهای انباشته، نگرانیهای پنهان، خستگی، تغییرات زندگی یا عوامل جسمی ناشی شود.
به زمان و موقعیت بروز اضطراب توجه کنید و اگر مداوم، شدید یا مختلکننده زندگی است، با روانشناس بررسی شود.